2014-06-18から1日間の記事一覧

ストレスを感じたら②

むしむしとする暑さがついにやってきそうな季節になりました。朝晩の温度変化によって体調を崩す人も少なくないようです。 体調には気を付けてお過ごしください。 今回は、ストレスを感じたときに、実践するとストレスをコントロールする方法の続きをご紹介…