2015-05-22から1日間の記事一覧

気持ちのよいストレス発散を

こんにちは。 本日も気持ちのよいお天気ですね。 現代はストレス社会と言われています。 どんなにストレスを溜めないように心がけても、ストレスを0にすることは不可能ですよね。 そもそも、ストレスは適度にある方が健康的に過ごせるとされています。みな…