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なにげないものに

春の雨が長く続いていましたが、最近は気持ちのよい暖かい日がさすようになりましたね。

 

こんな時はちょっと出かけて、新緑の中を散歩してみるのもいいかもしれません。

緑が深くなり、いろんな花も咲く季節です。

 

どんな景色が見られるでしょうか

どんな音が聴こえるでしょうか

どんな香りを感じるでしょうか

 

心に余裕がなくなると、どうしても視野が狭くなってしまうものです。

自然は、その視野を広げてくれるきっかけとなるかもしれませんね。

普段何気なく見過ごしているものに心を傾けてみましょう。

 

当院受付でも美しい自然の映像を流していたりします、よかったらご覧になってくださいね。

 

港区 麻布十番メンタルケアクリニック

http://azabu-mentalcare.jp/