寒さも少しひと休み

みなさまこんにちは。

本日は風も弱く、少し日差しの暖かさが感じられますね。

寒気も働き過ぎてひと休み、というところでしょうか。

明日も日中は気温が上がり、暖かくなるそうです。

連日の寒さで縮こまった身体をほぐす良い機会かもしれません。

寒さで控えていた外出の予定を入れたり、外でランチをとったりなど、積極的に外に出られてみてはいかがでしょうか。

硬くなった身体を伸ばし、再びやって来る寒さに備えましょう！

スタッフの西山でした。

港区　麻布十番メンタルケアクリニック
http://azabu-mentalcare.jp/