みなさま、こんにちは。
朝晩は冷え込むものの、日中はあたたかいですね。
明日からは、いよいよ冬のような寒さになるそうです。
風邪をひかないよう、今日の内に冬支度をすませて暖かくしてお休みくださいね。
・・・という流れにそぐわない話題になるのですが、今日11/15は「冬アイスの日」なのだそうです。
アイスと言えば夏!というイメージが強いですが、暖かい部屋や炬燵で温まりながら冷たいアイスをいただくのも、なんだか良いですよね。
今夜は、お気に入りのアイスを買ってみてはいかがでしょうか。その後に、身体を温めるのも忘れずに。
スタッフの西山でした。
港区 麻布十番メンタルケアクリニック
http://azabu-mentalcare.jp/