2015-07-21から1日間の記事一覧

暑い夏、快適な睡眠。

麻布十番メンタルケアクリニックのブログをご覧の皆さま、こんにちは! 寝苦しい夜が続く、本格的な夏の到来ですね。 クーラーをタイマーにして寝るも夜中に起きてしまったり、なんだか寝起きにスッキリとしない・・・・ 今までの快眠のかたでも、この季節の…