2015-11-13から1日間の記事一覧

季節性のうつ病

みなさまこんにちは。今日は日差しがあまり届かず、肌寒いですね。冬に近づき、お天気であっても陽の差す時間はだいぶ短くなってきました。陽の光は私たちにとても大きな影響を及ぼしています。陽に当たる時間が少なくなると、気分が憂うつになったり、…