タイプC
先日、タイプA - AJMC's blogのなかで、タイプAやタイプBについてお伝えしましたが、
その他に「タイプC」という行動パターンがあります。
タイプAの方は虚血性心疾患にかかりやすのに対して、タイプCの方は、ガンにかかるリスクが高いと言われています。
タイプCの方の行動パターンは以下の通りです。
・自己犠牲的で、周囲に気を遣う
・周囲に従順で、あまり自己主張しない
・ネガティブな感情を表に出さない
タイプC行動パターンは日本人にとって「美徳」とされやすいとも言えますが、
慢性的にストレスを溜め込みがちなため、気分転換などストレス発散法を見つけていくのがおすすめです。
麻布十番メンタルケアクリニック
