2017-04-19 天候と体調の変化に注意 みなさま、こんにちは。 ここ数日間は、夏のような暑さや春の嵐と、天候の変化が大きいですね。 埼玉では最も早く真夏日の気温を記録したそうです。 早くも夏服を引っ張り出した方もいらっしゃるでしょうか。 この時期はまだ暑さに身体が慣れていないため、夏よりも熱中症になりやすいのだそうです。 水分と塩分を意識して摂るようにして、無理しすぎないようにお過ごしくださいね。 スタッフの西山でした。 港区 麻布十番メンタルケアクリニック http://azabu-mentalcare.jp/