暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 早くも5月も終わりが近づき、連休から日も経ち日常が戻ってきた頃でしょうか。 連休明けは5月病に気を付けていたかたも多いかもしれませんが、最近では「6月病」というものもあると言われていま…

みなさま、こんにちは。 今日は雨が降り、少し肌寒いですね。 昨日と気温差が大きく体調管理には注意ですが、最近は暑い日が多く、ぐったりしていた身体を休めることができて良いかもしれません。 年度初めの忙しさが一段落し、連休明けで疲れが出ている方も…

麻布十番メンタルケアクリニックのブログをご覧のみなさま、こんにちは。 連休も残すところ2日となりました。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 気持ちの良い初夏の陽気が続いていますね。 ただ、連休明けというのは、憂うつになったり、仕事や学校に行…