変わったお天気

みなさまこんにちは。

本日はひどい雨が降ったと思いきや、やんだ後は晴天となり気温がぐんぐん上がって季節外れのあたたかさとなっています。

朝の天気予報でも、「今日は10月上旬並にあたたかくなります」と言っていましたから、一つ季節が戻ったような陽気ですね。

最近は寒さが厳しく思うように動けなかったという方もいらっしゃいますでしょうから、このあたたかさを利用して今日は思いきり活動してみるのも良いかもしれません。

おかしな陽気に振り回され調子がくるってしまうようなところもあるかもしれませんが、あまり深く考えず良い方向にとらえられると良いですね。

スタッフ西山でした。

 港区　麻布十番メンタルケアクリニック
http://azabu-mentalcare.jp/